Еда как объект для медитации

Текст, который описывает еду как объект для медитации, вызывает смех и создает абсурдные образы, если взять его на уровне иронии и шуток.

Еда, безусловно, может являться объектом нашего внимания и интереса, но вот использовать ее для медитации в качестве способа улучшения здоровья и самооценки — это уже звучит как настоящий «гурманский» прикол.

Представим себе картину: вы сидите за столом, перед вами изящно сервированное блюдо, например, пицца. Вы закрываете глаза, вдыхаете аромат спелых помидоров и свежей итальянской грудинки, вспоминаете о лугах Тосканы и звуках Итальянского языка. Вы медленно берете кусочек пиццы, качественно жуете его, пробуя каждый ингредиент, словно это не просто кусочек еды, а шедевр искусства.

И все это в целях повышения своей самооценки и улучшения здоровья!

Наверное, Мадонна Голдинг была бы удивлена, узнав, что ее технику медитации используют не только для здоровой пищи, но и для совершенно нездоровых продуктов. К примеру, картошечка фри на обед стала объектом медитации.

Человек закрывает глаза, сосредотачивается на хрустящей корочке и нежном картофеле внутри, пытаясь ощутить гармонию и умиротворение. Поможет ли медитация на фаст-фуду в борьбе за красоту и самооценку?

Это уже отдельный вопрос.

И вот еще веселое представление: заядлый гурман, который раньше мог съесть целую пиццу за обед, после нескольких сеансов медитации на еду переходит на листья салата и чувствует при этом себя настоящим эпикурейцем. Как бы Мадонна Голдинг это прокомментировала — интересный вопрос.

Разумеется, мы стебемся над идеей, что еда может стать объектом для медитации в таком серьезном ключе.

Но, в конце концов, каждый человек находит свой способ расслабиться и получить удовольствие, будь то контемпляция природы, медитация или просто хороший старый обед. Главное, чтобы это приносило радость и позитивные эмоции.

А теперь, небольшой анекдот на тему «еды и медитации»:

— Доктор, у меня стресс, аппетит пропал, что делать?
— Попробуйте практиковать медитацию на еду.
— Как это?
— Закройте глаза, визуализируйте борщ с сметаной и пампушки, почувствуйте аромат гарячего картофеля! Через час приходите за антидепрессантами.

Подобные шутливые ситуации могут происходить и в реальной жизни, когда люди берут на вооружение новые методики улучшения самочувствия.

Так что самое важное — не забывать сохранять чувство юмора, в том числе и когда речь идет об абсурдных идеях вроде медитации на еде.