Невыспавшиеся люди склонны покупать более калорийные продукты

Невыспавшиеся люди склонны покупать более калорийные продуктыАх, эти невыспавшиеся люди, всегда готовые пойти на что-то экстремальное, вроде покупки более калорийных продуктов после бессонной ночи. Ну вот, опять один из «научных» экспериментов, который нам говорит, что когда мы не спим, мы едим.

А разве это не очевидно? Просто вот выходит, что теперь у нас и «научное» подтверждение этому факту.

Давайте посмеемся немного над этой ситуацией.

Вот как это может происходить на самом деле: решили вы, что сегодня вам очень нужно посмотреть все сезоны любимого сериала до утра, какая разница, что завтра работа? И вот, вы уже в середине ночи просыпаетесь от голода.

Вы решаете, что теперь самое время отправиться в поход по кухне в поисках чего-нибудь съестного. И что выбираете? Конечно же, тот самый шоколадный торт, который так манит своим вкусным запахом.

Ну или шоколад, который гипотетически может поспособствовать выработке гормона радости — эндорфина. Так что, невыспавшемуся человеку уже ничего не стоит съесть целый шоколад без воздержаний.

Так что, друзья, будьте осторожны, не ложитесь спать с голодным желудком! Хотя, казалось бы, разумное замечание, но что делать, если ты мечтаешь о шоколаде даже во сне?

Или вот еще один вариант о том, как невыспавшиеся люди выходят за продуктами. Вам кажется, что в магазине вас начали преследовать продукты.

Вам страшно, что если не купите все это, они будут преследовать вас до самой смерти. Вы начинаете запихивать в корзину все, что видите, даже то, чего обычно не едите.

Почему нет, к примеру, пара пачек чипсов? Вдруг они захотят отомстить за всех своих собратьев, которых вы съели ранее?

Конечно, зачем вам так много еды? А вдруг сегодня вечером начнется апокалипсис, и вы застрянете дома без еды? Ну а если серьезно, то, конечно, лучше немного подремать, а потом уже идти за покупками.

И сразу вспоминается анекдот на эту тему. Идет мужик по улице, в зубах картошку. Его спрашивают: «Пьете?» А он отвечает: «Пил, но еле дотащил».

Какая выходка, не правда ли? Но, в конце концов, главное – не потерять чувство юмора, даже если вам снятся кошмары из-за того, что вы не наелись до отвала перед сном.

Так что, друзья, будьте веселыми, высыпайтесь и не забывайте, что даже если вы невыспавшиеся, это ещё не повод для того, чтобы съедать целую выпечку за один прием пищи.

Ведь веселей все же смеяться над собой, чем расстраиваться из-за прочитанных научных открытий о недосыпании. Всегда найдется место для шуток над собой и своими привычками.